Тренинг повышения стрессоустойчивости «Победи свой стресс»

27 марта 2018 года в Центре занятости населения города Александрова инспектора-психологи провели тренинг по психологической поддержке «Победи свой стресс» для граждан предпенсионного возраста.

Психологи протестировали граждан на выявления скрытого стресса. Совместно с участниками обсудили стратегию избавления от стресса и пути его профилактики. Было продемонстрировано видео, в котором подробно показано: как возникает стресс, какую пользу и вред он несет в себе.

Инспектора-психологи научили участников тренинга основным приемам снятия психологического напряжения. Люди предпенсионного возраста, как и все остальные не застрахованы от возникновения стресса. Но, необходимо учитывать, что при грамотном выходе из таких острых ситуаций, стресс помогает адаптироваться человеку в жизни и быть более активным.

 
По теме
6 марта департамент по труду и занятости населения администрации Владимирской области проводит ряд выездных совещаний,
Во Владимире мужчина убил жену ножкой стула и выкинул её труп с 9 этажа - Сетевое издание Владимирские новости Во Владимире мужчина убил жену ножкой стула и сбросил её труп с 9 этажа Следком по Владимирской области сообщает, что в регстолице завершено расследование уголовного дела по обвинению мужчины в убийстве супруги.
Сетевое издание Владимирские новости
IMG-2a1997294813431b95c39e65fd5caf82-V - ЦБС Камешковского района  Сегодня центральная районная библиотека принимала учащихся  начальных  классов  СОШ №1 города Камешково.
ЦБС Камешковского района